洗牙真的有必要吗？牙医告诉你这5个
每次去牙科诊所，医生总会建议定期洗牙。可不少人心里犯嘀咕：每天刷牙那么认真，为啥还要花钱洗牙？今天我们就来洗牙那些事儿，解开你心中的疑惑。
为什么刷牙代替不了洗牙？
就算你每天刷牙三次，用着贵的电动牙刷，牙缝和牙龈边缘依然会残留菌斑。这些顽固分子会慢慢钙化变成牙结石，就像给牙齿穿了层"盔甲"。普通刷牙根本奈何不了它们，只有的洗牙设备才能清除。
洗牙到底是怎么操作的？
现在正规医院普遍采用超声波洁牙，医生会用仪器的高频振动震碎牙结石，过程中会有轻微的酸胀感，但完全在可忍受范围内。整个过程大概30-40分钟，结束后医生还会进行抛光处理，让牙齿表面更光滑不易沉积色素。
洗牙会伤害牙齿吗？
这是常见的误解。正规操作下的洗牙不会损伤牙釉质，超声波只是震碎结石而非牙齿本身。有些人洗牙后觉得牙缝变大、牙齿松动，其实那是因为牙结石被清除后，原先被结石"撑大"的位置暴露出来了。
哪些人特别需要洗牙？
抽烟喝茶的人群、戴牙套的朋友、孕期女性都需要更加注意。牙结石容易导致牙龈出血、口臭，长期不处理还可能引发牙周病。建议每6-12个月洗一次牙，具体间隔要听从牙医的建议。
洗牙后要注意什么？
刚洗完牙的1-2天避免食用过冷过热、深色食物，这几天刷牙时要用温水。部分人会有短暂敏感，这是正常现象，一般3-5天就会消失。如果出现持续不适，要及时医生复查。
关于洗牙的常见问题解答
洗牙会让牙齿变白吗？洗牙主要清除的是牙结石和菌斑，能还原牙齿本来的颜色。但想要明显美白，需要配合其他美白项目。
洗牙疼不疼？大多数人只有轻微不适，牙龈炎症较重的人可能会有些酸痛感，可以要求医生调整力度。
洗牙后为什么牙龈还出血？轻微出血是正常现象，说明牙龈有炎症，一般2-3天就会好转。
写在后
洗牙不是美容项目，而是基础的口腔保健。就像汽车需要定期保养一样，牙齿也需要护理。别等牙疼了才想起看医生，日常预防才是明智之选。建议大家养成定期口腔检查的习惯，毕竟再好的假牙也不如自己的真牙舒服。
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