牙齿不齐怎么办？正畸科带你了解矫正全过程
近刷牙总出血？吃饭塞牙缝？照镜子发现牙齿越来越歪？这些问题可能都跟牙齿排列不齐有关。作为从业10年的医美编辑，今天就用通俗的大白话，跟大家正畸科那些事儿。
牙齿不齐不只是美观问题
很多人觉得矫正牙齿就是为了好看，其实歪斜的牙齿会悄悄引发大麻烦。拥挤的牙齿像叠罗汉，死角区刷不干净，蛀牙、牙龈炎找上门只是时间问题。前突的"龅牙"容易磕碰受伤，地包天会影响正常咀嚼，连说话发音都可能受影响。
现在矫正牙齿有哪些选择？
现在正畸科的技术早就不是"满嘴铁箍"的年代了：
1. 金属托槽：性价比高的传统方案，适合学生党和预算有限人群，矫正力度强但美观度稍差。
2. 陶瓷托槽：托槽接近牙齿颜色，3米外几乎看不出，更适合职场人士。
3. 隐形牙套：透明可拆卸的牙套，吃饭刷牙都能取下，适合对外观要求高的人群，但需要高度自律。
4. 舌侧矫正：把托槽装在牙齿内侧，隐形，但对医生技术要求极高。
矫正前必须知道的6件事
1. 不是所有人都能立刻戴牙套，牙周炎需要先治疗
2. 成年人矫正时间通常比青少年长1-2年
3. 矫正期间每顿饭后都要清洁托槽，否则容易蛀牙
4. 刚戴上牙套的前两周，牙齿酸胀喝粥很正常
5. 矫正完成后要坚持戴保持器，否则会反弹
6. 正规医院拍片检查才能确定具体方案
关于矫正的常见误区
误区一：年龄大了不能矫正
只要牙周健康，60岁都能做，只是骨骼定型，矫正时间会比青少年长。
误区二：矫正会让牙齿松动
规范的矫正力度是在范围内牙齿，矫正结束稳定后就不会松动。
误区三：拔牙矫正影响健康
牙量大于骨量时，拔牙是为了给牙齿排列留空间，医生会避开功能牙。
如何选择靠谱的正畸医生？
1. 看执业资质：必须要有正畸医师资格证
2. 看数量：少要有300例以上完整
3. 看沟通耐心：愿意花时间讲解方案细节的医生更可靠
4. 看设备条件：数码口扫、3D方案设计现在是标配
矫正期间怎么护理牙齿？
准备这些神器能少受罪：冲牙器清理食物残渣，正畸蜡防止磨嘴，咬胶帮助牙套贴合。避免啃排骨、嗑瓜子等硬物，托槽掉了要及时复诊。建议每3个月洗一次牙，预防牙菌斑堆积。
写在后
牙齿矫正就像给牙齿"搬家"，需要医生制定路线图。建议先到正规医院拍片检查，医生会根据你的牙槽骨情况、咬合关系等，给出个性化方案。记住，没有好的矫正方式，只有适合你的方案。
