牙周病能治好吗？牙医告诉你早期治疗和日常护理的关键
提到牙周病，很多人会觉得不就是牙龈出血吗？其实问题没那么简单。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中发病率高达70%以上。这种由细菌感染引起的慢性炎症，如果不及时干预，可能会导致牙齿松动甚脱落。
牙周病到底是怎么回事？
我们的牙齿并不是直接长在骨头里的，而是通过牙周组织固定在牙槽骨中。当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，细菌就会刺激牙龈发炎。初期表现为刷牙出血、牙龈红肿，这就是牙龈炎阶段。如果继续发展，炎症会向深层蔓延，形成牙周袋并牙槽骨，这时就进展为牙周炎了。
很多人以为牙周病只是小问题，但研究表明，牙周炎与心脑血管疾病、糖尿病等全身性疾病密切相关。口腔中的炎症因子可能通过循环影响全身健康。
牙周病有哪些典型症状？
早期症状往往比较轻微，容易被忽视。常见的就是刷牙或咬硬物时牙龈出血，这其实是牙龈发出的求救信号。随着病情发展，还会出现口臭、牙龈肿痛、牙齿敏感等症状。当发展到中重度阶段，患者可能会发现牙齿变长（实际上是牙龈萎缩）、牙齿移位、咀嚼无力，甚牙齿自行松动。
值得注意的是，吸烟人群的牙周病症状往往更隐蔽。因为尼古丁会收缩血管，掩盖牙龈出血的症状，等发现问题时通常已经比较了。
治疗方案有哪些？
治疗牙周病需要根据病情程度制定个性化方案。基础治疗包括的洁治和刮治，医生会使用特殊器械清除牙龈上下的牙结石和菌斑。对于深牙周袋，可能需要进行根面平整术。中重度患者可能需要配合药物治疗或牙周手术。
激光治疗是近年来比较受关注的新技术，它能够清除病变组织，同时刺激组织再生。对于已经出现骨缺损的情况，引导性组织再生术可以帮助牙槽骨高度。
日常护理不容忽视
治疗只是步，后续维护同样重要。建议每3-6个月进行复查和护理。在家护理时，要掌握正确的刷牙方法，每天少刷牙两次，每次不少于2分钟。牙线和冲牙器能有效清洁牙刷够不到的牙缝区域。
生活习惯也很关键。吸烟会影响治疗，戒烟非常必要。均衡饮食、控制血糖对牙周健康也有帮助。压力过大会降低免疫力，可能加重牙周炎症。
预防胜于治疗
预防牙周病其实并不复杂。重要的是坚持每天清洁牙齿，尤其是晚上睡前的一次刷牙。定期口腔检查能早期发现问题，建议少每年一次。对于糖尿病患者等高风险人群，需要更频繁的牙周检查。
需要提醒的是，网传的盐水漱口、牙膏等偏方并不能治疗牙周病。当发现牙龈出血等症状时，建议及时到正规医疗机构就诊，避免延误佳治疗时机。
牙周病是可以控制的，关键是要重视早期症状，坚持规范治疗和日常护理。保持良好的口腔卫生习惯，才能拥有健康稳固的牙齿。
