为什么要洗牙？洗牙真的有必要吗？
很多人对洗牙存在误解，认为每天刷牙就够了。其实不然，刷牙只能清洁牙齿表面，而牙结石和牙菌斑容易堆积在牙齿与牙龈交界处，长期积累会引发牙龈炎甚牙周病。洗牙是预防口腔疾病的重要手段，建议每半年到一年做一次洗牙。
洗牙到底是什么？
洗牙的名词叫"龈上洁治术"，是用器械去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉着的过程。很多人担心洗牙会损伤牙齿，其实现在普遍使用超声波洁牙仪，通过高频振动将牙结石击碎，再用水流冲洗干净，对牙齿基本没有伤害。
洗牙有哪些好处？
定期洗牙可以预防牙龈出血、口臭等问题。牙结石堆积会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，时会造成牙龈萎缩。洗牙后，牙齿会变得更干净，口气更清新。此外，定期洗牙还能及时发现口腔问题，做到早发现早治疗。
洗牙过程会痛吗？
这是常见的顾虑。其实洗牙的痛感因人而异，主要是敏感程度不同。如果牙结石较多，特别是牙龈下方有结石时，可能会有轻微不适。现在很多诊所舒适化洗牙，包括表面麻醉等方式，能大大减轻不适感。建议次洗牙可以选择的医生操作。
洗牙后需要注意什么？
洗牙后1-2天内避免食用过冷、过热、的食物。可能会出现短暂的牙齿敏感，这是正常现象。洗牙后要认真刷牙，特别是牙龈边缘线，可以使用敏感型牙膏。吸烟者好在洗牙后24小时内不要吸烟，以免影响。
洗牙的频率应该是多少？
一般建议6-12个月洗一次牙。但具体情况要根据个人口腔状况决定。如果平时刷牙不，或者有吸烟习惯，可能需要3-6个月就洗一次。儿童从换牙完全后就可以开始定期洗牙，预防牙齿问题。
洗牙会让牙缝变大吗？
这是个常见误区。洗牙后感觉牙缝变大，是因为原本被牙结石填满的缝隙被清理干净了，露出了牙齿的真实状况。牙结石去除后，牙龈炎症会慢慢消退，健康的牙龈会重新贴合牙齿，不会造成性的牙缝变大。
哪些人特别需要洗牙？
经常吸烟、喝咖啡或茶的人，牙面容易沉积色素；戴牙套者清洁难度大；牙龈经常出血的人；准备怀孕的女性；以及糖尿病患者，这些人群更应该定期洗牙。此外，有心脏病、高血压等全身疾病的人，在洗牙前要告知医生。
如何选择洗牙机构？
建议选择正规医疗机构的口腔科。查看机构是否有《医疗机构执业许可证》，医生是否具备执业医师资格。设备是否正规，消毒是否严格。不要贪图便宜选择无证场所，不规范的洗牙操作可能会损伤牙齿。
洗牙价格一般是多少？
洗牙价格因地区和机构不同有所差异，一般在200-600元之间。医院相对便宜，私立口腔诊所可能价格略高但服务更好。特殊需求如喷砂抛光可能需要额外收费。建议提前清楚，避免产生额外费用。
