洗牙真的有必要吗？牙医告诉你这5个
每次提到洗牙，总有人皱着眉头问："洗完牙缝会变大吧？""听说特别疼？"作为从业十年的医美健康编辑，今天必须用直白的话跟大家：洗牙根本不是你以为的那样！
为什么牙齿每天刷还会脏？
你肯定遇到过这种情况：明明早晚认真刷牙，用牙线时还是能带出残渣。其实牙齿表面24小时都在形成牙菌斑，像热水壶里的水垢一样，普通刷牙只能清理60%的区域。特别是牙龈边缘和牙缝，日积月累就会变成坚硬的牙结石，这时候只有洗牙设备能解决。
关于洗牙的3大误解
误解一："洗牙会把牙缝洗宽"
是牙结石长期堆积会牙龈萎缩，洗牙后原本被结石填满的缝隙露出来了。就像拆迁违章建筑后空地显大了，可不是施工队的问题。
误解二："洗牙特别疼"
健康的牙齿洗牙时只会觉得酸胀，如果某个部位特别疼，说明那里牙龈已经发炎。就像皮肤有伤口时碰酒精会疼是一个道理。
误解三："洗牙会让牙齿变松"
重度牙周炎患者的牙齿本就摇摇欲坠，是被牙结石"糊住"才显得稳固。就像用水泥固定快倒塌的围墙，洗牙相当于拆掉危险支撑，要及时治疗才是正解。
哪些人该赶快洗牙？
如果你符合以下任意一条，建议尽快预约：
• 刷牙时牙龈经常出血
• 牙缝开始塞食物残渣
• 口臭即使用漱口水也压不住
• 牙齿根部有黄色硬块
• 超过一年没洗过牙
洗牙全过程大
正规机构的洗牙分为四步：
1. 口腔检查：用探针检查每颗牙齿的结石位置
2. 超声波洁治：用高频振动震碎大块结石，这时候会听到"滋滋"声
3. 喷砂抛光：细盐粒配合水流冲刷烟渍茶渍
4. 处理：给敏感牙齿涂氟化物保护层
全程约40分钟，结束后医生会教你正确的刷牙手法。
洗牙后要注意的细节
刚洗完牙的48小时内要避开：
✖ 过冷过热的食物
✖ 咖啡、红酒等深色饮品
✖ 用力吮吸动作
建议使用软毛牙刷，温水轻轻漱口，如果出现短暂敏感属于正常现象。
关于价格的实话
在正规医疗机构，普通超声波洗牙价格在200-400元区间。如果遇到几十元的套餐要警惕：可能是用普通抛光冒充洗牙，或者后续诱导消费。记住，洗牙不在贵贱，关键要看有没有完整的术前检查和病历记录。
后提醒大家：洗牙不是美容项目而是基础医疗，就像汽车需要定期保养一样。与其等牙疼到睡不着才就医，不如每半年给牙齿做次大扫除。毕竟看牙医的费用，可比洗牙贵多了。
