补牙要趁早！别等小洞变大洞才后悔
吃冰激凌突然一阵酸痛？刷牙时发现牙齿有个小黑点？很多人觉得“不痛不痒就不用管”，结果小问题拖成大麻烦。今天我们就来补牙那些事儿——为什么牙齿坏了要尽早补，哪些情况能补，整个过程到底疼不疼。
牙齿出现这些信号，你可能该补牙了
当牙齿表面出现黑色或棕色的斑点，刷也刷不掉时，八成是蛀牙找上门了。初期可能没感觉，但牙齿其实正在被悄悄腐蚀。如果遇到冷热酸甜敏感，或者食物老是塞牙缝，更要当心——这说明蛀洞已经形成。
有人觉得“黑点不碍事”，可细菌不会等你。从牙釉质到牙本质，蛀洞扩散速度会越来越快，等伤到牙神经，就不是简单补牙能解决的了。
补牙全过程详解
很多人害怕看牙医，其实现代补牙已经没那么可怕。正规流程分四步：先检查确定蛀牙范围，再用工具清理腐质，消毒后填充补牙材料，后调整咬合。全程大概30-60分钟，浅层蛀牙基本不会疼。
现在主流使用的是树脂材料，颜色接近真牙，结实耐用。前牙推荐纳米树脂，后牙可以用强度更高的材料。具体选哪种，医生会根据蛀牙位置给出建议。
关于补牙的常见疑问
Q：补牙能管多久？
保养得好能用5-10年，但啃硬物、磨牙会缩短寿命。补完牙别马上吃粘性食物，24小时内避免极端温度饮食。
Q：为什么补牙后还会敏感？
轻微敏感1-2周属正常，如果持续疼痛要及时复查。深龋补牙后可能需要观察，有时后续还需治疗。
Q：怀孕/哺乳期能补牙吗？
4-6个月孕中期相对，但一定要告知医生孕期情况。局部麻醉药选择也有讲究，建议提前。
补牙后这样护理才正确
刚补完牙别急着大吃大喝，先等麻药消退。日常要用含氟牙膏，牙线清洁补牙缝隙。每年少一次口腔检查，早发现早处理。记住：再好的补牙材料，也比不上原装牙齿的健康。
牙齿问题怕拖，小洞几十块能补，拖到根管治疗就得花上千。下次照镜子时多留意牙齿变化，发现问题及时行动——毕竟看牙医的钱，可比买包包心疼多了。
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